En médecine chinoise☯️☯️ la saison de l’automne🍂🍂 à débutée hier !
l’automne correspond à l’élèment Métal✔️
Le métal gouverne les poumons🫁 et le côlon, sa couleur est le blanc⚪️, sa saveur est le piquant🌵, son émotion est la tristesse😔, il regit la peau, les poils et thésaurise le Qi.
En cet saison du métal il faut donc manger des aliments de saveur piquant tel que l’ail🧄, l’oignon🧅, le gingembre, le radis ou des aliments de couleur blancs tel que le céleri, le chou rave, les amendes, le navet, le poireau, les haricots blancs… afin de favoriser et renforcer votre élément Métal.
Cette saison est une transition entre l’énergie du Feu de l’été et l’énergie de l’Eau de l’hiver, elle appelle au calme, au ressourcement, à ralentir le rythme pour se préparer pour l’hiver.
La réflexologie contribue à maintenir l’équilibre de vos 5 éléments, à maintenir notre équilibre vital, nous aide à lâcher prise et nous appaise.👣👣👣
N’hésitez pas à prendre rendez-vous en ligne sur mon site ( www.reflexaroma24.com ) ou à me contacter (05.53.74.23.25)
