En médecine chinoise☯️☯️ la saison de l’été a débuté hier !
l’été correspond à l’élément Feu🔥
Le Feu gouverne le cœur ❤️(zang-organe) et l’intestin grêle (fu-entraille), sa couleur est le rouge🟥, sa saveur est l’amère, son émotion est la joie, il régit l’empereur Shen (cœur) les vaisseaux sanguins, la langue, la transpiration, la fonction cardiaque.
En cette saison du Feu, il faut donc manger des aliments de saveur amère et/ou des aliments de couleur rouge tel que les fraises🍓, la tomate🍅, les cerises🍒, fruits rouges, poivrons rouges🫑… afin de favoriser et renforcer votre élément Feu.
Cette saison est la saison de l’expansion, la croissance et la transformation.
La réflexologie contribue à maintenir l’équilibre de vos 5 éléments, à maintenir votre équilibre vital, vous aide à lâcher prise et vous apaise.👣👣👣
